AI时代人类应集中于审查与决策【免费提示词公开】

大家好！我是精酿啤酒爱好者利穗。作为IT工程师，我每天也在实践AI活用，最近对AI的理念发生了很大变化。本文将介绍这种理念的变化以及可以立即使用的具体提示词。

AI的output已经变得如此强大
人类的角色从「生成」转向「审查与决策」
使用AI擅长的格式：从Markdown开始
实践1：从MD文件自动生成正式幻灯片
实践2：从一行创意到提案书，AI边审查边推进
实践3：3代理开发确保代码质量
从今天开始活用MD：用Markdown编写业务文档
提示词一覧：Job-Automate

AI的output已经变得如此强大

小汪

最近的AI，只要给一次指示就能做出大量东西汪。感觉和以前完全不一样汪。

啤花君

没错啤花。从2024年到2026年AI的生成能力急速增长。已经进入一次指示就能输出企划书、代码、幻灯片、文章的时代啤花。比起「写好提示词的技术」，「如何处理输出的output」变得更加重要了啤花！

从2025年到2026年AI技术急速进化，一次提示词能生成的量与质飞跃性提升。以前「向AI给出好指示的技术（提示词工程）」是主要关注点，但现在已经转移到「如何活用AI的大量output」这一阶段。

人类的角色从「生成」转向「审查与决策」

利穗君

如果AI能大量输出，那么人类应该做的工作也会改变。我意识到应该集中在「评价・判断AI的output」而不是「自己制作」上。

以前	现在
人类创作，AI稍作辅助	AI大量生成，人类审查・判断
人类价值＝做得好	人类价值＝正确判断
AI是辅助工具	AI是执行引擎

更重要的是让AI也进行审查的理念。由人类确认所有output是不现实的。通过建立「AI生成 → 另一个AI审查 → 人类最终判断」的流程，可以大幅降低人类的判断成本。

本博客本身就是这种实践。Claude Code（AI）执行文章的HTML更新和SEO施策，用另一个提示词进行事实核查和品质评价，作者利穗最终确认后才公开。每周用GSC（Google Search Console）测量点击数和排名变动，边看结果边判断下一步施策的循环在运行。

使用AI擅长的格式：从Markdown开始

小汪

把Word文件交给AI，结果处理得不好汪。有什么不同汪？

啤花君

Word和PowerPoint格式信息太多，AI容易作为噪音处理啤花。和AI兼容性好的是Markdown（.md）和纯文本啤花。仅仅调整格式，output的质量就能提升一个档次啤花！

格式	与AI的兼容性	用途
Markdown（.md）	最高	企划书・规格书・博客文章・会议纪要
プレーンテキスト（.txt）	高	简单笔记・数据
HTML	高	Web内容・幻灯片生成
Word（.docx）	中	可以读取但格式容易成为噪音
PowerPoint（.pptx）	低	不适合AI生成和编辑

实践1：从MD文件自动生成正式幻灯片

利穗君

「只需交出企划书的MD就能自动生成16:9的演示幻灯片」的提示词已公开。完全不需要PowerPoint，以在浏览器中运行的HTML输出。

使用方法3步。

用Markdown格式（.md）编写企划书或结构方案
AIに slides-pro.md 的提示词，粘贴MD内容
在浏览器中打开输出的HTML文件用于演示

slides-pro.md 生成的幻灯片特征	详情
比例	16:9（演示标准）
操作	左右键切换幻灯片
输出	PDF输出対応
可视性	正文字体20px以上、对比度4.5:1以上自动确保
信息量控制	自动应用每张幻灯片5项以内规则（防止溢出）
所需软件	仅需浏览器（无需PowerPoint）

实践2：从一行创意到提案书，AI边审查边推进

小汪

从「随便想到的服务创意」也能做出正式的企划书汪？

利穗君

可以做到哦。而且每个步骤都配有AI评分的审查提示词，所以人类不需要从零开始思考「是否应该推进」的判断。

步骤	提示词	会发生什么
1. 创意发展	business-idea.md	通过对话发展一句笔记。整理市场・用户画像・收益模型后输出MD企划书
2. 创意审查	review-business-idea.md	从独创性・市场性・可行性等5个维度进行S/A/B评级。提供是否推进的判断材料
3. 提案书生成	business-proposal.md	以MD格式生成包含用户画像・TAM/SAM分析的正式提案书
4. 提案书审查	review-proposal.md	从结构・逻辑性・说服力5个维度100分评价。人类只需做最终的Go/No-Go判断

将步骤3完成的MD企划书交给slides-pro.md，就可以直接转换为提案幻灯片。「MD企划书 → AI审查 → 提案幻灯片」的流程就完成了。

实践3：3代理开发确保代码质量

啤花君

在代码开发中也可以使用让AI审查的机制啤花。比起让一个AI会话做所有事情，分成3个角色品质会显著提升啤花！

ターミナルを3つ開き、それぞれ異なる提示词を割り当てます。dev/three-agent/ のREADMEに详情な手順が書かれています。

角色	提示词	负责内容
领导者（终端1）	leader.md	目标设定・测试方针・任务分解・下一迭代指示
执行（终端2）	executor.md	执行测试创建→实现→重构的TDD循环
审查（终端3）	reviewer.md	以100分满分评价测试和实现的品质，给出改善指示或批准下一循环

如果审查不到100分就退回给执行代理重新实现，只有100分才能进入下一次迭代。人类只需决定「做什么」的方向。这是AI自主遵守测试优先开发原则（TDD）的机制。

从今天开始活用MD：用Markdown编写业务文档

利穗君

不仅仅是幻灯片和提案书，仅仅将业务文档改为MD就能立即改善与AI的协作。推荐先从这里开始。

业务	MD活用示例
会议纪要	用MD编写后交给AI「提取行动项」
需求定义	MD → specification.md 转换为技术规格书
新企划	MD → business-idea.md 发展为提案书
演示准备	MD结构方案 → slides-pro.md 转为幻灯片
博客・文章	MD → 转换为WordPress的HTML

推荐编辑器为VS Code（免费）或Obsidian（免费）。如果使用Notion，可以直接用MD导出功能。

提示词一覧：Job-Automate

本文介绍的所有提示词在 GitHub（Job-Automate）免费公开。

想做的事	提示词
从MD创建幻灯片	content/slides-pro.md
让AI审查幻灯片	content/review-slides.md
将创意发展为企划书	docs/business-idea.md
对创意进行S/A/B评级	docs/review-business-idea.md
生成提案书・企划书	docs/business-proposal.md
对提案书进行100分评价	docs/review-proposal.md
从MD创建技术规格书	docs/specification.md
用3代理进行TDD开发	dev/three-agent/

啤花君

まとめると「格式をMDに変える」「AIが生成したものをAIにレビューさせる」「人間は方向性の判断だけに集中する」の3つが现在のAI活用の核心ホプ！

利穗君

「まずMDで書いてみる」だけでも、AIとの連携が一気にスムーズになるよ。そこからスライド生成や提案書ワークフローに步骤アップしていこう。全部無料で試せるから、ぜひ手を動かしてみて！

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